在散打中步法能起到什么作用？
在散打中为了完成进攻与防守的行动，必同对手保持应有的距离，而距离的保持就需要用灵活迅速的脚步动作进行调整，同时还要在行动过程中始终保持重心的稳定与平衡，这就需要有正确的脚步移动，即步法。步法在散打中是十分重要的，步法的好坏直接关系着对散打技术的掌握、运用与发挥。在实战中，双方之间的距离不断变化，而且还要不断的起腿攻击对方，或者靠近对方和摔打对方，同时还要躲避对方的击打，这些都和快速的移动脚步分不开。“打拳易，走步难”，“先看一步走，再看一伸手”。所以进攻与防守动作的实现，首先是由脚步动作开始的，步法是一切散打动作的先导.
泰拳膝技十招
泰拳是泰国的一种实战性极强且威力巨大的徒手搏击术。
泰拳之所以凶猛凌厉，是因为善于运用四肢的拳、肘、膝、脚共8个攻击部位做单势或连环动作，泰拳教学视频，从不同的角度攻击人身各处要害部位。在8个攻击部位(武器)中，膝的攻击力最，大，最凶猛。因此，膝技在泰拳中占有重要地位。
第，一招:上勾拳左右撞肋
对方左拳向我腹部击来，我用右拳向右下方格挡，并用左上勾拳向上勾击对方下颏(图1)。接着，左腿支撑体重，向上提右膝向对方左肋撞击(图2)。右脚落地踏实支撑身体，泰拳规则，左臂上挑架开对方右拳，向右侧身，同时提左膝撞击对方右肋(图3)。
要点:右拳勾击对方下颏准确、凶狠;左右膝撞击对方两肋要连贯、快速、有力，力达膝顶，左右两膝上提幅度很大.身体随撞膝稍侧身。
第二招:偏闪上勾拳撞肋
当对方向前上左步，同时用右直拳向我面部击打时，我向右闪身，躲过对方来拳(图4)。上动不停，我身体重心前移，同时用右上勾拳勾击对方胸部(图5)。接着，我左腿支撑身体，同时提右膝向前上方撞击对方左肋(图6)。
要点:闪身躲拳要及时，重心前移与右上勾拳击胸动作要协调一致。右膝顶撞对方左肋准确、快速、有力，力达膝顶。
第三招:左右拳连击撞肋
当对方上左脚欲向我攻来时，我速用右上勾拳勾击对方胸部，阻挡住对方(图7)。接着我用左直拳向对方面部击打。若对方速向左闪身，躲开我的左直拳(图8)，我则趁对方左闪之际，武进泰拳，提右膝向左前上方撞击对方左肋 (图9)。
要点:勾拳击对方胸部要及时;直拳击打要快速，以提高右膝的攻击力;右膝撞击对方左肋要快速、准确，力达膝顶。
第四招:击面左右膝顶胸
当对方右脚在前，泰拳教程，同时用右直拳向我胸部击打而来时，我用左拳向外格开对方来拳，同时用右拳击打对方面部(图10)。接着，我右腿支撑体重，向上提左腿，用左膝向前上方顶击对方胸部(图11)。不停，我左脚下落踏实，两臂前伸搬住对方颈后回拉，同时提右膝向前上方顶击对方胸部(图12)。
要点:两膝顶击对方胸部要迅猛、连贯，力达膝顶。顶右膝要与两手拉颈一致，以加大撞膝的攻击效果。
第五招:两拳连击拉颈顶肋
当对方向前上左脚，欲向我进攻时，我右上勾拳迎其来势，向前上方勾击对方胸部(图13)。接着，我用左直拳向对方面部击打。若对方躲过我之左直拳(图14)，我则就势两手搬住其颈回拉，同时右膝上顶对方左肋 (图15)。
要点:勾拳、直拳连环击打，动作要协调—致，顶膝迅猛，力达膝顶。
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