月子期间不该吃的8种食物1.产后一周内禁食大量麻油、酒：因为大量的麻油与酒精会增加恶露量，甚至造成产后大出血。2.产后禁食人参：产后贸然服用人参，金坛月嫂，会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。3.哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品，以免造成退乳现象。4.在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物。5、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。6、饮食以清淡为主，金牌月嫂，少油、少盐、少糖为宜。7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时，月嫂公司，不能吃补药及以大量酒烹煮食材，以免恶露排不乾净。8、预防产后肥胖，忌吃油腻，月嫂培训机构，要少油少盐少糖，以清淡为宜。
我爱我妻告诉妈妈们怎么预防宝宝鼻屎导致鼻塞
凡士林涂抹宝宝鼻前庭
用简单无刺激的油脂(如凡士林、绵羊油、石蜡油)等物，用棉花棒涂抹在宝宝鼻前庭，一天大概三四次，可以让鼻腔前端油油的不乾燥，不会有鼻屎，这种方法不但可保护鼻腔，同时可使鼻分泌物不会沾黏在鼻前庭造成鼻屎。不过在清除鼻屎后，如果仍有鼻水、鼻塞或鼻脓等现象时，就应带宝宝就医。
干燥天气放置加湿器
在室内放一个加湿器，保证室内的湿度，尤其是冬春秋季，比较容易干燥的季节，或是晚上在室内放一盆清水，如果室内是地板的话最/好是每天用湿布擦两次也能起到保湿的作用，然后每天晚上睡前给宝宝洗洗脸，或者用温热的湿毛巾在鼻子上施行热敷，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，同时黏稠的鼻涕也容易水化而流出来。
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