拳击击靶训练反击靶，所谓反击靶，泰拳用品，就是用于重点强化拳手在格斗的反击能力。在练习中由陪练者以一个或几个动作进攻练习者，而练习者在防守对方进攻的同时或在防守后的瞬息，根据陪练者出示的靶位为作相应的攻击动作来击打靶位。
拳击击靶训练反击靶，泰拳教学，练习中双方可配合一定的步法移动，练习者由防守单一攻击后进行反击，陪练者也可由出示一个靶位开始，过渡到连续出示几种不同的靶位，以供拳手由单一的反击过渡到连续不断地反击对手的进攻。这个练习，双方的动作可以是事先约定的，也可以是任意性的。如果是事先约定的，那么在完成了刚才的一轮练习后，以约定的同一练习继续下一轮训练，如果是任意性的，在完成了一轮击打后，则要根据联练方的意图，泰拳训练，并根据拳手的实际表现情形，设计出切实可行的下一轮击靶练习。
拳击、散打、柔术和自卫术的区别？
一、健身类技击术：利用技击方法达到健身目的一类运动。
举例：公园老年太极拳，搏击操，kick-fit等。
二、竞技搏击：所以有规则可比赛的一类技击运动。一般都有护具（比如拳套、护裆等），有禁击部位和禁击技，有裁判维持公正，有体重量级限制，一对一应战，有特定场地要求。
再分类：
1、站立打击系技击：踢打类技击术。利用拳腿膝肘等部位撞击对方身体为主的技击术。
举例：拳击，泰拳，踢拳（kickboxing），散打散手（有一些投技），卡波拉耶，湖塘泰拳，跆拳道，空手道（有一些投技）等。
2、摔投-寝技系技击：利用各种摔法使对方倒地，倒地时地面也可能对对方身体造成伤害，这一类技术属于摔投技；倒地后利用窒息技术和各种地面锁技将对方制服的一类技术属于地面寝技。合称：摔投-寝技系技击。
举例：古典式摔跤，自由式摔跤，降服式摔跤，柔道，桑搏（Sambo），巴西柔术，合气道，相扑，中国式摔跤，美式摔跤等。
3、综合搏击：MMA (Mixed Martial Arts)。将站立打击系技击，摔投-寝技系技击和部分地面打击技相结合的搏击技术。
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