我爱我妻告诉您夏季坐月子室内环境及生活习惯，常州月嫂，有以下几个方面要注意：
1、室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或趁她出外晒太阳的时候，常州月嫂 培训公司，把各个房间的窗户都打开。
2、当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最/合适。
3、天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。
4、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最/好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃，例如不能刷牙、洗头等等，常州月嫂服务，是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。
月子期间良好习惯从孕期开始
月子期间新生儿睡眠时间“黑白颠倒”这个问题让很多家庭非常苦恼白天月嫂在岗的时候小家伙呼呼大睡晚上十二点以后小家伙起来“活动”啦！产妇休息不好，常州月嫂培训中心，从而影响产奶量，家人转天还需要上班得不到更好的休息也影响工作，这个问题在我们月嫂精心调理的同时很多家庭不知道，新生儿的作息时间与产妇在怀宝宝期间的作息时间有着很大的关联。在这里我们建议新妈妈们在怀宝宝的时期内也要早睡早起的好习惯这样后期宝宝出生后才会有规律哟。
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