怎样选好月嫂
提问我爱我妻月嫂不妨多从实际工作出发，比如您带过多少宝宝，金牌月嫂价格，都做哪些工作，宝宝吃奶开始吃多少，一周后吃多少，月嫂公司，给宝宝洗澡的细节是什么样的等。看月嫂是否好，除了技术，还要看人品，这个很重要。
一定要签订合同。
建议请月嫂时，要先预定月嫂，再签订合同。有的雇主为了图方便，请昆明月嫂时没有与月嫂公司签订合同，没有约定工作范围和工作时间，在月嫂服务过程中，出现了纠纷，雇主有理也说不清。另外在签服务合同时，多看看合同条款，没有问题再签。
对月嫂进行考核。
在月嫂提供服务的过程中，要不断配合昆明月嫂服务公司对月嫂的服务进行考核，并认真填写每天的月嫂服务评价表，对服务不太满意的月嫂，可以向公司提出更换要求。
及时与月嫂沟通。
产妇在月子期间，心情容易不好，所以产妇与月嫂应及时加强沟通，直接告诉月嫂您的喜好或向月嫂提出您的建议，不要碍于面子，这样有什么问题都容易解决。
对于月嫂来说，月嫂品牌，新生儿护理每夜需起来2-3次是常态；如遇到黑白颠倒的，或百日闹的宝宝还有可能通宵未眠，但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。月嫂的工作特性无法改变，在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少可以把熬夜对身体的损害降到最/低。为此，我爱我妻金牌月嫂提醒你：
1.按时进餐 保证营养
鱼类豆类产品有补脑健脑功能，应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补又有去火功效。另外，适当吃一些滋补性药品如六味地黄丸有不错的调养效果。
2.把失去的睡眠补回来
熬夜之后，宜兴月嫂，最/好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间的1-2小睡也是十分有用的，否则无法继续第二天的工作。
3.补充营养食物
首先，多补维他命B。咖啡/因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维他命B群，因此，必须熬夜时，要多补充些维他命B群。晚餐时多吃富含维他命B群的食物。其次，少吃甜食。熬夜时，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，刚开始让人兴奋，却会消耗维他命B群，导致反效果，也容易引起肥胖问题。
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